МАГНЕЗИУМ B6 - Биологически активная добавка (БАД) к пище - комбинированный комплекс, состоящий из органической биодоступной соли магния и витамина В6. Комплекс магния и витамина B6 рекомендован людям, которые находятся в состоянии стресса, интенсивных физических и умственных нагрузок.
Внешний вид и свойства: таблетки белого цвета удлиненной формы, покрытые оболочкой, с делительной насечкой с одной стороны.
Данные по содержанию биологически активных и минеральных веществ в 1 таблетке:
магния лактата дигидрат 468,75 мг в пересчете на магний 48 мг,
витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 5 мг.
Величина суточного потребления биологически активных и минеральных веществ:
магний (1 таблетка или 48 мг - 12%)**,
витамин В6 (1 таблетка или 5 мг - 250%*)**, от рекомендуемого уровня потребления.
* - не превышает верхний допустимый уровень потребления.
** - ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» Приложение 2.
Пищевая ценность максимальной суточной дозы (1 таблетка): белки - 0,02 г; жиры - 0 г; углеводы - 0,04 г.
Энергетическая ценность максимальной суточной дозы (1 таблетка): 4 кДж/1 ккал.
АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Магний является жизненно важным микроэлементом, необходим для обеспечения энергетических процессов, отвечает за передачу и скорость прохождения нервного импульса от головного мозга к периферическим нервным окончаниям и мышцам, участвует в процессах ослабления нервно-мышечного напряжения, поддерживая нормальную нервно-мышечную возбудимость, в том числе сократительную способность миокарда.
В стрессовых ситуациях организм теряет значительное количество ионов магния, в связи с чем его дополнительный прием защищает организм от последствий стресса.
Магний поддерживает клеточный иммунитет, участвует в регуляции обмена веществ, способствует правильному распределению кальция в организме.1
Недостаток магния может наблюдаться при неправильном режиме питания, а потребность в нем увеличивается при физической и умственной активности, беременности, стрессах.
Если возникает дефицит магния, организм вынужден использовать его из жизненно важных органов, что может негативно отразиться на их состоянии.
Недостаток магния проявляется судорогами икроножных мышц, ощущением разбитости во всем теле, трудностями с засыпанием, нервозностью, повышением кровяного давления, изменением сердечного ритма.2
• Витамин B6 участвует во многих физиологических процессах, необходим для нормального функционирования нервной системы.
Витамин В6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетке, обладает способностью фиксировать магний в клетке, что очень важно, поскольку этот макроэлемент быстро выводится из организма.3
Недостаток макроэлементов и витаминов в организме может нарушить обменные процессы и негативно сказаться на качестве жизни.
1 Старостин И. В. Место солей магния в терапии сердечно-сосудистых заболеваний. (рус.) // Кардиология. - 2012. - Т. 52, № 8. - С. 83-88.
2 Минделл Э. Справочник по витаминам и минеральным веществам. - М.: Медицина и питание, 2000. - С. 83-85. - ISBN.5-900059-03-0.
3 Овчинников, Ю. А. Биоорганическая химия. - М.: Просвещение, 1987.
