Выбирала витамины и увидела Компливит Сияние, на упаковке так и написано - для кожи, волос и ногтей. Все что нужно каждой женщине. И если посмотреть состав, то все так и есть, витамины группы В, витамин С, Е, А, магний, железо, липоевая кислота и т. д. Список очень большой. Первые изменения заметны уже к концу первого курса, через месяц приема.